20 dicas para combater as alterações climáticas

O estado ambiental está em causa, comprometendo as gerações atuais e futuras. É urgente compreender que o caminho para o desenvolvimento sustentável exige uma transformação dos valores, das atitudes e da nossa forma de pensar e agir. Todos podemos fazer diferente e dar o passo que falta entre a vontade de agir e a capacidade de o fazer.

Inspire-se nestes 20 comportamentos que contribuem para combater as alterações climáticas e junte-se ao caminho rumo a um futuro sustentável:

1. Repensar e remendar ou reparar antes de comprar;
2. Reutilizar os sacos e outros produtos que já tenha em casa;
3. Dar uma segunda vida à roupa estragada, utilizando-a para outros fins. Por exemplo, um saco de pano ou panos de limpeza;
4. Comprar menos roupa, fazer trocas com a família e os amigos e/ou preferir comprar em segunda mão;
5. Secar a roupa ao sol em vez de utilizar máquina de secar;
6. Evitar o uso de ar condicionado e de aquecedores, preferindo técnicas passivas de arrefecimento/aquecimento da casa;
7. Desligar os carregadores dos telemóveis e de outros equipamentos assim que estejam carregados, e desligar os aparelhos da ficha para não ficarem em stand-by;
8. Desligar as luzes sempre que estas não sejam necessárias e preferir lâmpadas LED;
9. Fazer a reciclagem e separação de resíduos, incluindo de biorresíduos (compostagem);
10. Recorrer a aplicações e sites que ajudam a evitar o desperdício alimentar;
11. Organizar o frigorífico;
12. Usar as cascas e sobras dos alimentos para fazer novos pratos;
13. Aproveitar o calor do forno para fazer vários pratos e o calor residual para acabar de cozinhar;
14. Reduzir o consumo de carne e de peixe. Por exemplo, começando por fazer pelo menos uma refeição vegetariana por semana e adotando uma dieta flexitariana;
15. Optar por alimentos de origem sustentável, local e da época;
16. Evitar produtos demasiado embalados ou escolher embalagens maiores e com o mínimo de desperdício de papel, de plástico ou de outro material;
17. Preferir os transportes públicos, a bicicleta ou ir a pé, sempre que possível;
18. Partilhar boleias ou utilizar serviços de car sharing;
19. Usar as redes sociais, podcasts ou outros meios para ter uma voz ativa e informada sobre o tema;
20. Passar a mensagem aos que nos são próximos, participar em projetos ambientais e reeducar os outros através do exemplo.